夏バテ

これから、暑い夏がやって来ます。夏バテ解消には、やはり、沖縄　ゴーヤーチャンプルー。


色々な形で料理ができます。


今回は、卵や人参とあわせて炒めます。
厚めに切って、苦味を味わうのも一考です。

夏バテしません。